京都 フィットネス スポーツクラブ イリアス

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京都スポーツクラブ イリアス 〒601-8005 京都市南区八条高倉下ル TEL : 075 - 661 - 6003

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2012年1日体験5月度.jpg
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坂口カキラPOP_ilias.jpg

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代講・代替情報 :

※ 5月の木曜日すべて、福田IRのヨガピラティスは森谷IRハタヨガ、福田IRのウェーブストレッチリングは森田IRエアロに変更になります。

○5/6(日) 11:30-12:15 Zumba HarukaIR ⇒ Zumba 八木IR
○5/10(木) 12:00-12:45 ヨガピラティス 福田IR ⇒ ハタヨガ 森谷IR
○5/10(木) 13:00-14:00 ウェーブストレッチリング 福田IR ⇒ エアロ 森谷IR
○5/17(木) 12:00-12:45 ヨガピラティス 福田IR ⇒ ハタヨガ 森谷IR
○5/17(木) 13:00-14:00 ウェーブストレッチリング 福田IR ⇒ エアロ 森谷IR
○5/20(日) 10:15-11:15 ピラティス 権野IR ⇒ 体幹トレーニング HarukaIR
○5/24(木) 12:00-12:45 ヨガピラティス 福田IR ⇒ ハタヨガ 森谷IR
○5/24(木) 13:00-14:00 ウェーブストレッチリング 福田IR ⇒ エアロ 森谷IR
○5/31(木) 12:00-12:45 ヨガピラティス 福田IR ⇒ ハタヨガ 森谷IR
○5/31(木) 13:00-14:00 ウェーブストレッチリング 福田IR ⇒ エアロ 森谷IR
○6/17(日) 15:30-16:30 エアロ 堀IR ⇒ エアロ 森谷IR

yoga.jpg静かな空間でストレスを癒したい

ヨガ
ピラティス
ルーシーダットン
リフレッシュムーブメント
太極拳

プログラムはこちら

rire_banner2.jpg姿勢を整えて肩こり・腰痛をケアしたい

ヨガ
KaQiLa
ピラティス
ルーシーダットン

プログラムはこちら

zumba3.jpg楽しく汗をかいてダイエットしたい

Zumba
エアロ
カポエイラ
骨盤エクササイズ
エクササイズバレエ
Cardio Boxing

プログラムはこちら

1602298682_4f83bc7bf1_o.jpgおケイコ感覚で気軽にダンスを始めたい

Jazz
HIPHOP
カポエイラ
Zumba
エクササイズバレエ

プログラムはこちら

pool.jpg水中ウォーキングしたい
プールで泳ぎたい

ゆっくり歩こう!
チャレンジマスターズ
アップ・アップ・アクア
など

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gym.jpgジムで筋力トレーニング

その他の施設紹介はこちら


謹んで地震災害のお見舞いを申し上げます

この度の地震により被害を受けられました皆様に心よりお見舞い申し上げます。
一日も早い復旧と皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます。

京都スポーツクラブ イリアス